ETİK SÜRTÜK, ALIŞTIRMA #23. Sağlıklı ve yapıcı bir ayrılık hikayesi uydurun. Her kişinin zor duygularla nasıl baş ettiğiyle ilgili detaylara girin. Ayrılıktan hemen sonrası için, altı hafta sonrası için, altı ay sonrası için anlaşmalar icat edin.
Bunu Uzun Ayrılık başlıklı öyküde yanıtladım. Olayların büyük bir kısmı gerçektir veya gerçeğe çok yakındır.
Comments Off on #23 Sağlıklı bir ayrılık
Posted in Etik Sürtük Alıştırmaları, Yazılar
Tagged ayrılık
ETİK SÜRTÜK, ALIŞTIRMA #22.
1. Bir veya birden fazla sevgilinize, yollamayacağınız bir veya birden fazla mektup yazın ve onlar hakkında ne hissettiğinizi anlatın: onların en çok hangi yanını sevdiğinizi, onları ne kadar çok sevdiğinizi.
2. On dakika boyunca serbest yazın: insanlara onları sevdiğinizi anlatmakta utanacak ne var?
Bu yazdıklarınızın herhangi bir kısmını sevdiğiniz biriyle paylaşıp paylaşmamaya sonradan karar verebilirsiniz.
İlkini yapmaya çalıştım beş gün boyunca, ama fark ettim ki duygularımı anlatmakta gerçekten de zorlanıyorum. Üstelik utandığımdan falan da değil bak, basbayağı bilmiyorum ne yazabileceğimi.
Ama partnerim oturdu iki mektup birden yazdı. İlkinde doğaçlama bir şekilde, bundan 10-20 yıl sonra birlikte olduğumuzu hayal etti ve kısa bir öykü yazdı. İkincisinde de onun için aşık olmanın ne anlama geldiğini yazdı.
Herkes aşktan başka bir şey anladığı için ben pek bulaşmamaya çalışıyorum bu işlere. Ama onun “Benim için, aşık olmak şu demek…” diye yazdığı şeylerin bayağı bir kısmının aslında benim için de geçerli olduğunu fark ettim.
Böylece tuhaf bir şey dikkatimi çekti.
Bu tereddütlü halimle partnerimin güvensizliğinin üstünden gelmeme imkan yok, çünkü her ne hissedersem hissedeyim – tam olarak onu mutlu edecek şeyleri hissediyor olsam da – onun içini rahatlatacak romantik sözcükleri seçmekten kaçınıyorum. Baksana, bir aşk mektubu bile yazamadım, oysa onun yazdığı iki mektubu ben de gayet yazabilirmişim – tabii aynı mektubu değil ama işte bir varyantını.
İşte bunları düşündüm mektubu yazmayı planladığım beş gün boyunca. Beşinci gün, oturdum şu kısa mektubu yazdım:
Dört gündür düşünüyorum ve şu karara vardım: Seviyorum seni.
Mektup bundan ibaret. Ve sanırım ona kendini daha iyi hissettirdi gerçekten de.
ETİK SÜRTÜK, ALIŞTIRMA #21. Hava alanı ya da AVM gibi kamusal bir alanda biraz zamanınız olduğunda, dikkat çekmeden insanları gözlemleyebileceğiniz bir yere oturun. Sonra, baktığınız her insan hakkında hayal kurun: Bu kişinin sevgilisi için bu kişinin en güzel yanı nedir? Kuvvetli adımları mı, tatlı gülümsemesi mi, parlak gözleri mi, güçlü omuzları mı, yumuşacık saçları mı? Hemen herkes biri tarafından sevilmiştir ya da seviliyordur. Bakın bakalım – sizin bu gözle bakmaya alışmadığınız biri bile olsa – bu kişinin onu sevilir veya arzu edilir kılan yanlarını görebilecek misiniz.
Sırf bu alıştırmayı yapmak için bir alışveriş merkezine gittim oturdum.
Yarım saatin ardından, soruyu beğenmediğimi fark ettim: Karşımdaki kişinin sevgilisi açısından en güzel yanından bana ne?! Birçok şey birçok insanın hoşuna gidiyor ve bence çok saçma şeyler bunlar. (örneğin ruj, oje ve bilumum makyaj…) Saçma olmasa da farklı olabilir. Sırf başkasının zevkinin benimkinden farklı olduğunu keşfetmek için alıştırma yapmaya da gerek yok.
O yüzden soruyu başka türlü sordum kendime: Karşımdaki bu kişiyle tanışmak için ne gibi sebeplerim olabilir?
Dürüst olmak gerekirse uydurduğum sebeplerin büyük bir kısmı “merak” kategorisine giriyor: Yani onu çekici bulmamı sağlamayan, hatta büyük ihtimalle beni pek de olumlu etkilemeyecek, ancak onunla tanışırsam öğrenebileceğimi düşündüğüm şeyler.
Yani anlaşılan bu alıştırmayı yapamadım ben.
ETİK SÜRTÜK, ALIŞTIRMA #20. Birlikte dışarı çıkıp bir şey yapmayı planlayın. Bu randevu boyunca, ilişkinizde, iş yerinizde, çocuklarla ilgili veya ekonomideki sorunların hiçbiri hakkında konuşmayın. Tanıdığımız bir çift bir keresinde birlikte yemeğe ve dans etmeye gittiler ve ilk buluşmalarıymış gibi davrandılar. Ergenlik çağındaki gençler gibi dans ettiler ve eve geldiklerinde seks bir şekilde yenilenmiş gibiydi.
Böyle rol yapma oyunları bende hiç işe yaramıyor, çünkü oyunun tam ortasında bunun bir oyun olduğunu hatırlıyorum ve bununla beraber yokuş aşağı gidiyoruz.
Öte yandan, dertlerden konuşmadığım randevularım oldu. Çoğunlukla sebep ilişkiyi yenilemek değildi, aksine dertlerin çokluğundan partnerimin yorulduğunu fark etmemdi. Böyle buluşmalarda uzun bir masaj, internetten videolar izlemek, güzel bir müzikle birlikte dans etmek gibi şeyler yaptık.
Sekse veya ilişkimize bir faydası olduğunu sanmıyorum, ama o gün partnerimin biraz olsun rahatlamasına yaradı gayet.
Benim sorunları konuşmakla bir derdim yok. Yani dertlerin varlığı bir dert değil. O yüzden bu alıştırmayı geçiyorum.
Comments Off on #20 Formalitesiz randevu
Posted in Etik Sürtük Alıştırmaları, Yazılar
ETİK SÜRTÜK, ALIŞTIRMA #19. Yapılacak işlerin telaşından (çocuklara bakmak, duvarı boyamak, ağacı budamak, alışverişe gitmek) birçok çift sırf keyif almak için birbiriyle zaman geçirmeyeli bayağı zaman olduğunu fark ediyor. Birlikte yapabileceğiniz şeylerden oluşan bir randevu listesi çıkarın – plaj, kahvaltı, dans, spor, oyun, güreş maçı, o yeni açılan lokanta – ve onları gerçekleştirmek için neler yapmanız gerektiğini düşünün. Sen ve partner(ler)in bu listeyi birlikte yapabileceğiniz gibi, ayrı ayrı da yapabilirsiniz. En azından beş maddeye ulaşmaya çalışın.
Sonra programlamaya başlayın. Ne kadar zor olduğunu fark ettikçe aynı anda partnerinle geçirdiğiniz anların aslında ne kadar değerli olduğunun da farkına varacaksınız. Yaylada bir akşamüstü ilişkiniz için önemli bir yatırımdır.
Detaylı plan yapmayı sevmeyen biriyle birlikteysen, bu alıştırmayı yapman imkansız. Detaylı plan yapmayı çok seven biriyle birlikteysen, bu alıştırmayı bitirmen imkansız. :)
Detaylı plan yapmayı çok seven partnerimle oturduk ve iki saat içinde yaklaşık 20 maddelik bir liste çıkardık. Sonra bunlardan beş tanesini seçmeyi denedik ve yarım saatin sonunda yedi tanesinde karar kıldık. Ardından, birlikte yapmak istediğimiz bu yedi şey için alt-maddeler ve basamaklar oluşturduk. Bu basamakları hangimizin ne zaman yapacağını planladık. (örn. Arkadaşına sor. Müzenin açık olduğu saatlere bak. vb.) Böylece yaklaşık üç buçuk değerli saatimizi bir randevuyla geçirmek yerine bir meta-randevuya dönüştürdük.
Dönüp alıştırmayla ilgili ne yazacağımı düşünürken şu cümleyi baştan okudum:
partnerinle geçirdiğiniz anların aslında ne kadar değerli olduğunun da farkına varacaksınız
Bu cümleyle birlikte, zaten yapmış olduğumuz onca şeyi düşündüm. Evet, önceden plaja gitmekten birlikte bir müzeyi gezmeye kadar her yapmak istediğimiz şeyde de aslında kağıda geçirmesek de bu kadar planlama yapıyorduk. Daha doğal oluyordu elbette: Birimiz müze saatlerine bakıyordu, sonra “Bu haftasonu o müzeye gitsek ya.” diyordu birimiz, sonra da gidiyorduk işte çok kafa yormadan. Birlikte film izlemek de aynı şekilde; mesela o öneriyordu “Şu filmi izlesek ya..” diye, ben hemen bilgisayarıma indiriyordum, sonra belki haftalar sonra bir boş vaktimizde aklımıza geliyordu ve izleyiveriyorduk.
Zaman yönetimi falan elbette önemli. Ve nihayetinde iyi-kötü bir planlama her türlü etkinlik için zaten bir şekilde yapılıyor. Görünen o ki asıl sıkıntı, partnerinle bir dünya şey yapmak istiyorsan başlıyor.
ETİK SÜRTÜK, ALIŞTIRMA #18. Hayat partnerinle yaptığın en iyi seksle ilgili bir öykü yaz. Detaylara gir, hisleri tarif et: sesler, kokular, nabız atışları falan. Her ikiniz de öyküler yazın – farklı deneyimleri yazıyor olabilirsiniz, sorun yok – ve birbirinizle paylaşın. O seksi bu kadar iyi kılanın ne olduğu hakkında konuşun.
Bu yazıyı Öyküler bölümünde yayınladım: Beklentiler ve “performans değerlendirme”
Comments Off on #18 Muhteşem seks öyküsü
Posted in Etik Sürtük Alıştırmaları, Yazılar
